Un guide du débutant sur les règles du hockey sur gazon

Hockey sur Gazon et SportMember

Nous espérons que ce guide du débutant vous a aidé à comprendre les bases du hockey sur gazon et vous a inspiré à prendre un bâton et une balle et à essayer. N'oubliez pas que la clé pour devenir un bon joueur de hockey est la pratique, alors allez-y et commencez à jouer !

L'aperçu complet et les lois du jeu sont disponibles sur le site Web de la FFH. Il existe de nombreux clubs de hockey en France, et beaucoup d'entre eux utilisent un logiciel de gestion sportive pour club, comme SportMember, pour gérer tous les aspects du club.

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Êtes-vous nouveau dans le jeu de hockey sur gazon ? Que vous soyez intéressé à jouer ou que vous souhaitiez simplement en savoir plus sur le sport, ce guide vous donnera une base solide.

Une introduction au Hockey sur Gazon

On pense que le hockey sur gazon est originaire de l'Égypte et de la Perse anciennes, mais ce n'est qu'au XIXe siècle que le jeu moderne a pris forme. Les premières règles officielles ont été établies en Angleterre en 1886, et depuis lors, le hockey sur gazon est devenu un sport populaire dans le monde entier.

Terrain et équipement de Hockey sur Gazon

Un terrain de hockey sur gazon standard mesure 91,40 mètres de long et 55 mètres de large, avec un cercle de tir à chaque extrémité.

La balle est généralement en plastique dur et pèse entre 155 et 163 grammes. Les joueurs doivent porter des protège-tibias, des protège-dents et des crampons. Et puis, bien sûr, vous avez besoin d'un bâton de hockey.

Les bâtons sont disponibles dans une variété de longueurs et de formes, mais doivent répondre à certaines spécifications définies par la Fédération internationale de hockey (FIH). Le bâton pour un adulte mesure généralement de 89 à 95 cm de long, avec une longueur maximale de 105 cm et un poids maximal de 737 grammes.

Les règles du Hockey sur Gazon

L'objectif du jeu est de marquer plus de buts que l'équipe adverse. Le jeu commence par un repoussage du centre du terrain et l'équipe qui remporte le tirage au sort commence avec le ballon. Chaque équipe est composée de 11 joueurs, dont un gardien qui porte un équipement de protection.

Les joueurs déplacent la balle en la frappant avec leurs bâtons, généralement en bois ou en matériaux composites. Les joueurs ne sont pas autorisés à utiliser leurs pieds, leurs mains ou toute autre partie du corps pour contrôler la balle, et ils ne peuvent pas gêner ou plaquer les autres joueurs. Si un joueur commet une faute, l'équipe adverse se voit accorder un coup franc.

Les types de fautes qui peuvent être commises pendant un match comprennent :

• Toucher la balle du pied : quand un joueur utilise ses pieds pour contrôler la balle
• Obstruction: lorsqu'un joueur obstrue la trajectoire d'un autre joueur qui essaie de se diriger vers la balle.
• Faute de bâton : lorsqu'un joueur frappe le bâton d'un autre joueur au lieu de la balle.
• Jeu dangereux : lorsqu'un joueur entreprend une action qui pourrait causer des blessures à lui-même ou à d'autres.
• Back-sticks: lorsqu'un joueur frappe la balle avec le côté arrondi du bâton au lieu du côté plat.

Si une faute est commise à l'intérieur du cercle de tir, l'équipe adverse se voit accorder un penalty corner. Lors d'un penalty corner, l'équipe attaquante tire un coup franc depuis le bord du cercle et l'équipe qui défend doit défendre son but. Si un défenseur commet une faute pendant un penalty corner, l'équipe attaquante se voit accorder un penalty stroke.

Un penalty stroke est un tir franc au but à une distance déterminée.

Le match se joue en deux mi-temps de 35 minutes, avec une pause de 10 minutes. Si le match est à égalité à la fin du temps réglementaire, une séance de tirs au but est utilisée pour déterminer le vainqueur.

Positions au Hockey sur Gazon

• Gardien : Le gardien de but est la dernière ligne de défense de l'équipe. Ils portent un équipement de protection et utilisent un bâton différent des bâtons des autres joueurs. Ils sont responsables d'arrêter les tirs de l'équipe adverse et de dégager la balle du cercle défensif.
• Défenseurs : Les défenseurs jouent dans le champ arrière et sont chargés de protéger le but et d'empêcher l'équipe adverse de marquer. Ils utilisent leurs bâtons pour plaquer et intercepter les passes et dégager la balle du cercle défensif.
• Milieux de terrain : Les milieux de terrain jouent au milieu du terrain et sont responsables à la fois de la défense et de l'attaque. Ils aident à déplacer la balle sur le terrain et créent des occasions de marquer pour leur équipe. Ils aident également à défendre lorsque l'équipe adverse est à l'attaque.
• Attaquants: Les attaquants jouent dans la ligne avant et sont responsables de marquer des buts. Ils utilisent leur vitesse et leur agilité pour contourner les défenseurs et créer des opportunités de marquer. Ils aident également à défendre en mettant la pression sur les défenseurs et les milieux de terrain de l'équipe adverse.

Chaque poste nécessite des compétences et des forces différentes, et une bonne équipe aura des joueurs qui excellent à chaque poste. Que vous soyez gardien de but, défenseur, milieu de terrain ou attaquant, la clé du succès est le travail d'équipe et la communication !

Marquer au Hockey sur Gazon

Un but est marqué lorsque la balle est frappée dans le but de l'équipe adverse depuis l'intérieur du cercle de tir. Un penalty stroke est accordé si une faute est commise à l'intérieur du cercle de tir.

Système de points et différentes situations de points en Hockey sur Gazon

Un but est marqué lorsque la balle est frappée dans le but de l'équipe adverse depuis l'intérieur du cercle de tir. Le cercle de tir est une zone semi-circulaire de 14,63 mètres autour de chaque poteau de but. Si une balle est frappée dans le but depuis l'extérieur du cercle de tir, le but ne compte pas.

Lorsqu'une équipe marque un but, le jeu reprend avec un push-back du centre du terrain par l'équipe qui a encaissé le but. Si le match est à égalité à la fin du temps réglementaire, une séance de tirs au but est utilisée pour déterminer le vainqueur.

En dehors d'un but régulier, il existe deux situations de score différentes au hockey sur gazon :

• Penalty Stroke: Un coup de pénalité est accordé si un défenseur commet une faute à l'intérieur du cercle de tir qui aurait probablement abouti à un but si la faute n'avait pas été commise. Un penalty stroke est effectué par un joueur de l'équipe attaquante et le gardien de but de l'équipe qui défend doit défendre le but. Le joueur exécutant le penalty stroke n'est autorisé à tirer qu'un seul coup au but.

• Penalty Corner: Un penalty corner est accordé à l'équipe attaquante si un défenseur commet une faute à l'intérieur du cercle de tir ou si la balle dépasse involontairement la ligne arrière de l'équipe en défense. L'équipe attaquante tire un coup franc depuis la ligne des 10 mètres à l'extérieur du cercle de tir, et les défenseurs doivent défendre le but. L'équipe attaquante peut soit tirer directement au but, soit passer la balle à un autre joueur pour tirer.

Pour résumer : un but est marqué lorsque la balle est frappée dans le but de l'équipe adverse depuis l'intérieur du cercle de tir. Les penalty strokes et les penalty corner sont deux autres façons de marquer qui peuvent survenir lors d'un match de hockey sur gazon.

Conseils pour les débutants en hockey sur gazon

1. Entraînez-vous à frapper la balle avec les deux côtés de votre bâton.
2. Améliorez vos compétences de bâton en pratiquant des exercices de dribble et de passe.
3. Concentrez-vous sur le positionnement et la communication avec vos coéquipiers.
4. Restez près du sol et utilisez votre corps pour protéger la balle.

Et surtout, amusez-vous et profitez du jeu !

Instances dirigeantes du Hockey sur Gazon

La Fédération Française de Hockey (FFH) est l'instance nationale qui gère le Hockey sur Gazon et le Hockey en Salle en France depuis les années1920, prenant la suite de l'USFSA, fédération omnisports en charge notamment du hockey sur gazon depuis 1899.

Au niveau international, le sport est régi par la Fédération Internationale de Hockey (FIH), fondée en 1924 et basée à Lausanne, en Suisse. La FIH est chargée d'organiser des tournois internationaux, tels que la Coupe du monde de Hockey et le tournoi olympique de hockey, ainsi que de superviser les règles du jeu et le développement du sport à l'échelle mondiale.

Est-ce que le Hockey sur Gazon est fait pour vous ?

Avec ce guide, vous êtes sur la bonne voie pour comprendre les bases du hockey sur gazon. Si vous souhaitez vous impliquer dans le hockey sur gazon, vous pouvez contacter votre association ou club de hockey local pour en savoir plus sur les opportunités disponibles dans votre région. En suivant les règles et en jouant équitablement, vous pouvez profiter d'un jeu amusant et compétitif de hockey sur gazon. 

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